手首の痛み: 風の緑 心と身体を整える整体 

2021年01月17日

手首の痛み

 久しぶりの更新になります。


最近は、大雪の雪かきと介護福祉の仕事に追われていました。



YouTube動画も少しづつ勉強しています。



先日から手首の痛みに悩まされています。

手首.jpg

うつ伏せで眠ってしまったときに、腕を潰してねむってしまったようです。



左腕に力が入らなくなってしまい参りました(;^ω^)



手首周りを触っても改善しなかったので肘辺りまで原因をさがして硬結を見つけました。

肘.jpg

肘の硬結を少しほぐすと痛みが緩和して少し力が入ってきました



まだ完治はしていませんので気を入れたサロンパスを貼って様子をみようと思います。



いやー参りました(;^ω^)



posted by masa at 06:13| 山形 ☁| Comment(0) | 施術 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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