スクリューホームムーブメント: 風の緑 心と身体を整える整体 

2019年06月18日

スクリューホームムーブメント

 O脚の人、X脚の人、XO脚の人など下肢の変形がある人は大腿骨、膝のお皿、脛骨、腓骨なのかを見る必要があります。


下肢の動きでは屈曲、進展、回旋という動きがあります。



膝関節で大切な動きが「スクリューホームムーブメント」です。



膝が屈曲してくると下腿は内旋してきます。


膝が伸転してくるときは下腿は外旋してきます。


膝が屈曲するとき20°内旋し


伸転するとき10°外旋します。


膝は完全に伸転する前30°あたりから脛骨が外旋します。


こういった動きをスクリューホームムーブメントといいます。


整体の施術ではこの捻じれの動きを与えています。


特に正座ができない人や膝が伸び切らない人にオススメです。



posted by masa at 18:24| 山形 ☁| Comment(0) | 施術 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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