筋活性法: 風の緑 心と身体を整える整体 

2013年10月10日

筋活性法

 気エネルギーには

筋力低下した筋肉を向上させる筋活性法というテクニックがあります。

このテクニックは高齢者で筋肉が低下している人にとても有効なテクニックです。

やり方は
  @目的の筋肉に1、2秒の抵抗運動をしてもらいます。
  
  A目的の筋肉に意識付けで気を注入します。

  B目的の筋肉を力ませて揺すり刺激、力を抜いての刺激をいれます。






posted by masa at 16:49| 山形 ☀| Comment(0) | 気エネルギーについて | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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