足の大腿筋膜腸筋という筋肉が異常に突っ張っています。
ここらへん
↓↓↓
しびれにも近い症状なので寝るときも苦しいです。
いつも、整体で足がしびれるお客さんを
施術しているのですが
いざ、自分に症状がでると
こんなにも苦しいもんかね(゚´Д`゚)と
参っています。
足がしびれる場合
多くは膝裏にある膝下筋が縮んでることが
多いのでその筋肉の異常をとれば
解消するのですが
今回の自分の症状はこれだけでは解消しないようです。
筋膜の流れをたどって異常筋肉を探しているのですが
いろいろ触ってみると前脛骨筋、腓骨筋、膝下筋に
異常が見られるようです。
大腰筋には異常なし
中殿筋、梨状筋に異常があるようです。
自分の感覚としては足の方に原因があるように感じますが
正直、自身の身体を施術するのは難しいです。
前脛骨筋、腓骨筋上部裏側の筋肉異常で
痛みがあります。
筋肉異常を解消したら少し楽になりましたが
まだ少し苦しいです。
足首には異常なさそう・・
もう少し痛みで苦しみそうですが
これもいい経験・・・
いい自己人体実験になりそうです(´;ω;`)。