足の自己治療！？

この２日、足が苦しく悩んでいます。

足の大腿筋膜腸筋という筋肉が異常に突っ張っています。

ここらへん
↓↓↓



しびれにも近い症状なので寝るときも苦しいです。


いつも、整体で足がしびれるお客さんを
施術しているのですが


いざ、自分に症状がでると
こんなにも苦しいもんかね(ﾟ´Д｀ﾟ)と
参っています。


足がしびれる場合
多くは膝裏にある膝下筋が縮んでることが
多いのでその筋肉の異常をとれば
解消するのですが


今回の自分の症状はこれだけでは解消しないようです。


筋膜の流れをたどって異常筋肉を探しているのですが
いろいろ触ってみると前脛骨筋、腓骨筋、膝下筋に
異常が見られるようです。


大腰筋には異常なし
中殿筋、梨状筋に異常があるようです。


自分の感覚としては足の方に原因があるように感じますが
正直、自身の身体を施術するのは難しいです。


前脛骨筋、腓骨筋上部裏側の筋肉異常で
痛みがあります。


筋肉異常を解消したら少し楽になりましたが
まだ少し苦しいです。

足首には異常なさそう・・

もう少し痛みで苦しみそうですが
これもいい経験・・・
いい自己人体実験になりそうです(´；ω；｀)。

紹介からのお客様（続編）

先日、紹介で来ていただいた脳梗塞の後遺症
のお客さんがまた来てくれました。


１回目の施術では初めてだったので
身体全体を整えるような
施術しましたが


今回は、原因らしき部分を本格的に
施術しました。


そのお客さんは右腕のしびれが特に
気になっていたようなので


しびれの原因になりやすい
ひじの少し上の部分を探ってみました。


触っていくと
しこり状の塊がありました。


そのしこりを砕くように
少しづつほぐしていくと
柔らかくなってきました。


お客さんにしびれを
聞いてみると楽になった


と言ってくれたので
施術を終えました。


お客さんはまたお願いします。
と喜んで帰られました。


少しずつですが回復しそう
なので良かったです(^^♪。

ぎっくり腰

本日も紹介でお客さんが朝一に来てくれました。


今日のお客さんはぎっくり腰になり
整形外科にいって3日くらいなるそうなのですが
まだ痛むらしくお母さんの紹介で来てくれました。


ありがたいことです(^.^)♪。


施術はいつも通り
背骨の歪み
脚の筋肉異常
骨盤を整えました。


腰はまったく触りませんでしたが
痛みを聞いてみると「痛くない」と
いうので重心を整えて終えました。


寝返りするとき、ひどく痛がるので
大丈夫かな〜と一瞬不安でしたが
無事痛みは取れたようです。

断食

　病の原因の多くは血の汚れと言います。


その原因として食べ過ぎ、冷えがあげられます。


私自身も、身体が重くなったとき、食生活が忙しく乱れてきたときは身体のデトックスも兼ねて断食をしています。


断食といっても何日も食を断つわけでもなく
簡単で緩い感じの断食です。


一日３食の内、１食を抜くとか
野菜ジュースだけを飲むなど
胃の活動を休めるような感じです。


断食をすると
身体が排泄の方にエネルギーが向かい、
白血球の働きも高まると言います。


身体の毒を排泄して病気の原因を解消するように
食べ過ぎ、身体が重い、と感じるときは、


一度胃を休めて簡単な断食を試して
みることをオススメします。

紹介からのお客様

最近、紹介で整体を受けに来てくれる人が増えています。


ありがたいことです(^^♪。


先日は、脳こうそくで右腕のしびれが治らない
というお客さんが紹介できました。


数か月前、脳こうそくになりその後遺症で
右腕、右足の感覚が鈍く悩んでいたそうです。


そんな時、お得意様が私を紹介してくれたみたいです。


３０分コースの施術で、しびれはまだありますが
身体の変化を感じたようで通ってみるそうです。


自分の父も脳内出血で左半身マヒ
になりましたが


施術して
今では後遺症がほとんど残らず
回復しています。


病の後遺症で悩んでいる人は一日でも早く
整体を受けてみることをオススメします。